缅甸桥

项目名称：缅甸桥

项目性质：个人挑战类项目

任 务：小组所有成员依次爬上八米左右的缅甸桥，沿着桥上的木板向对岸走， 在这个过程中，不断越过没有木板的空白区域，同时要尽量保持身体平衡。

培训目标：

1 培养学员认识自我，战胜自我，不断进取的精神；

2 让学员了解自我激励和激励他人的重要性。 3目标达成的步骤

4 克服心理障碍，挖掘潜能，增强自信，培养学员勇于进取、勇于创新的素质

5 学会用平常心对待新的、严峻的挑战；学习换位思考

6 当站在9米的高空时，才会发现环境的改变给心里造成了恐惧，我们会恐惧，难道是我们的能力不足吗？如何战胜恐惧，迎接挑战将是每一位学员面对的问题；

7 当面对机遇与挑战时，我们是否有勇气放弃舒适的环境与生活，去迎接未知的情境。当你迈出了第一步，也许不会成功，但如果你止步不前，等待你的只有失败；

8 是否在工作中，我们已习惯了日常性的工作，而不愿改变目前的现状； 不是敢不敢的问题，而是想不想；

9 面对缅甸桥，从颤抖恐慌到镇定沉着，再到最后的鼓足勇气一步一步向前挑战，但却完成了现实生活中几个月甚至几年都无法战胜的困难和超越自我的心路历程；

10 你是否重新认识、了解和评估了自己，你是否对原本的你、戴上面具的你和压力下的你有了重新的认知，你是否对自己内在的驱动力和决策方式有了新的认识。

所用时间：培训师引导——任务执行——回顾与分享 需时100分钟 （20mins） （60mins） （30mins）